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14 ENTSPANNUNG – BEWEGUNG – ANGEBOTE FÜR KINDER
Online-Kurs am Samstag
Yoga - Schulter(gürtel) Bitte Formular Aufsichtspflicht zusammen
An diesem Termin geht es um unseren Schultergür- mit der Anmeldung übersenden.
tel und die Schultern. Erfahren Sie außerdem Wis-
senswertes zur Anatomie und den Hintergründen. Kindertanz für Kinder
Nr 221-699WEB: ZOOM* Beim Kinder-Tanz wird in spielerischer Weise der
Hatha-Yoga Bettina Raisch (Veranstalter) Umgang mit den Grundelementen des Tanzes, der
Sa 07.05., 9:30-12:30 Uhr, € 45,- Bewegung und der Rhythmuslehre vermittelt. Spie-
lerisch, altersgerecht werden Haltung, Beweglich-
Online-Kurs am Samstag keit, Koordination, Gleichgewicht und Ausdrucksfä-
Yoga - Hüfte & Knie higkeit gefördert. • Bitte mitbringen: bequeme
Kleidung, flache Schuhe, etwas zum Trinken.
An diesem Termin geht es um Hüft- und Kniege-
lenke. Außerdem erfahren Sie vieles über die anato- Claudia Melessia Arnela, Dipl. Tanz-Pädagogin
mischen Zusammenhänge der versch. Gelenke. von 4 bis 6 Jahren
Nr 221-696WEB: ZOOM* Nr 221-270TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule
Hatha-Yoga Bettina Raisch (Veranstalter) 6x Mi, ab 16.03., 16:30-17:30 Uhr, € 33,- *
Sa 23.07., 9:30-12:30 Uhr, € 45,-
Nr 221-271TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule
6x Mi, ab 04.05., 16:30-17:30 Uhr, € 33,- *
BEWEGUNG / GYMNASTIK /
Nr 221-272TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule
KÖRPERERFAHRUNG 6x Mi, ab 29.06., 16:30-17:30 Uhr, € 33,- *
Selbstverteidigung mit Alltagsge- von 6 bis 9 Jahren
genständen für Frauen (ab 14 J.) Nr 221-275TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule
6x Do, ab 17.03., 16:30-17:30 Uhr, € 33,- *
Nicht jede Frau trägt ständig Abwehrmittel wir Pfef-
ferspray oder einen Elektroschocker zur Selbstver- Nr 221-276TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule
teidigung bei sich. Ist es da nicht sinnvoller, jene 6x Do, ab 12.05., 16:30-17:30 Uhr, € 33,- *
Dinge zur Selbstverteidigung einzusetzen, die man *projektgefördert
häufig bei sich hat?
Mitzubringen: Gegenstände, bequeme Sportkleidung. Kinder-Ferienprogramm:
Norbert Tränkler Rope Skipping (9-12 Jahre)
Nr 221-358KHF: Turmberg-Schule Königshofen Stärkt eure Fitness-Ressourcen und lernt verschie-
2x Mi, ab 09.03., 19:00-21:00 Uhr, € 27,- dene Sprünge mit einem Springseil. Die Springseile
Nr 221-359TBB: vhs-Gebäude TBB werden durch die Workshopleitung mitgebracht.
2x Do, ab 14.04., 14:00-16:00 Uhr, € 27,- Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe und
Nr 221-359KHF: Turmberg-Schule Königshofen ausreichend Getränke. Materialkosten: € 6,- für
2x Mi, ab 22.06., 19:00-21:00 Uhr, € 27,- Springseil direkt an den Dozenten zu zahlen.
Sebastian Landeck
Bodyforming und Stretching Nr 221-928WIT: Grundschule Unterwittighausen
Do 21.04., 10:00-13:00 Uhr, € 10,- **
Mit kontrollierten Bewegungsabläufen stärken wir
die komplette Muskulatur (Bauch, Rücken…) und Nr 221-929WER: Grundschule Werbach
dehnen den gesamten Körper. • Es wird keine Vor- Mi 15.06., 10:00-13:00 Uhr, € 10,- **
erfahrung erwartet. • Bitte mitbringen: bequeme Nr 221-930WIT: Grundschule Unterwittighausen
sportliche Kleidung, Handtuch, Yoga-Matte / Pick- 01.09., 10:00-13:00 Uhr, € 10,- **
nick-Decke, festes Schuhwerk und ein Getränk.
Nr 221-931GRÜ: Grundschule Grünsfeld-Wittig-
Claudia Melessia Arnela, Dipl. Tanz-Pädagogin hausen
Nr 221-342TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule 08.09., 10:00-13:00 Uhr, € 10,- **
10x Mi, ab 30.03., 18:00-19:00 Uhr, € 58,-
Nr 222-932TBB: vhs-Gebäude TBB
Nr 221-343TBB: Ch.-Morgenstern-Grundschule 03.11., 10:00-13:00 Uhr, € 10,- **
6x Mi, ab 29.06., 18:00-19:00 Uhr, € 35,- (** zzgl. Materialkosten € 6,- für Springseil)
Kursbeschreibungen und Detailinformationen zu den Kursen finden Sie auf www.vhs-mt.de
