Der Kurs startet im Anschluss an den Einführungstermin und findet je nach Resonanz wöchentlich statt.
Was macht mir Freude? Wie kann ich Freude empfangen – und was sind meine Stärken, um Freude zu verschenken? Im Biodanza-Kurs begeben sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tanzend auf eine persönliche Entdeckungsreise. Durch Musik, Bewegung und Begegnung werden Körperbewusstsein, Selbstwahrnehmung und soziale Kompetenzen gefördert.
Im Mittelpunkt steht die Erfahrung des eigenen Ausdrucks: Grenzen wahrnehmen, Vertrauen in den eigenen Körper entwickeln und im gemeinsamen Tanz Verbundenheit erleben. Als verbindendes Element dient ein gemeinschaftlicher Tanz, der persönliche Erfahrungen in soziale Stärke und Empathie überführt.
Biodanza ist ein ganzheitliches Konzept, das Lebensfreude weckt und Raum für emotionale Öffnung, Kreativität und persönliche Entwicklung schafft – eingebettet in einen geschützten Rahmen.



Mitzubringen sind bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.

Kurstermine

Anzahl: 8

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Dozent(en)

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