Bodyforming und Stretching

Kursnr.
201-346TBB
Beginn
Mi., 22.01.2020,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
53,00 € (inkl. MwSt.)

Bewegungselemente aus Gymnastik, Tanz, Aerobic, Pilates und Yoga werden zu passender Musik miteinander kombiniert.

Mit kontrollierten Bewegungsabläufen werden zielgerichtet Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule in Anspruch genommen.

Haltung, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht werden gefördert. Der Ausdruck sowie die Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit werden gestärkt.

Eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining für jeden!


Kursort

vhs R 1
Struwepfad 2
97941 Tauberbischofsheim

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

22.01.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

29.01.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

05.02.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

12.02.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

19.02.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

04.03.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

11.03.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

18.03.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

25.03.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

01.04.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude