Meditationskurs: Die Kraft der Stille für Einsteiger/-innen

Kursnr.
201-327KHF
Beginn
Fr., 20.03.2020,
09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
72,00 € (inkl. MwSt.)

Durch Meditation bringen wir unseren Geist zur Ruhe. Dies verändert uns und unser Sein hin zu mehr Tiefe und Gelassenheit und wirkt sich positiv auf unseren Alltag, unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unsere Lebensqualität aus. Wissenschaftliche Studien bestätigen dies. Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit.
Im Kurs werden unterschiedliche Leistungsniveaus berücksichtigt Der Kurs eignet sich daher sowohl für Einsteiger als auch für Menschen, die Erfahrung und Wissen rund um Meditation erweitern wollen. Wir üben uns in verschiedenen Meditationsformen und erfahren theoretisches Hintergrundwissen. Der Austausch untereinander vertieft die Erfahrungen.
Die Übungen Atemmeditation, Gehmeditation, Achtsamkeitsmeditation, Body-Scan, Dynamische Meditation, Chakra-Meditation, Farb-Meditation, Metta-Meditation tun nicht nur Ihrem Körper gut, Sie erhalten gleichzeitig auch geistige Impulse, wie Sie den Herausforderungen des Alltags konstruktiv begegnen können. ,
Zeit für eine Pause?


Kursort

Bürgersaal
Hauptstraße 46
97922 Lauda-Königshofen

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

20.03.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

27.03.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

03.04.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

24.04.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

08.05.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

15.05.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

29.05.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen

Datum

19.06.2020

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Rathaus Königshofen