Yoga am Samstag - Hüfte & Knie - Online-Kurs

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Kursnr.
221-696WEB
Beginn
Sa., 23.07.2022,
09:30 - 12:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
45,00 € (inkl. MwSt.)



Wir verbinden das klassische Hatha-Yoga mit einzelnen Schwerpunkten und lassen uns ganz darauf ein. Sie gewinnen dadurch tiefere Einblicke in Ihr Anliegen und können einen Weg finden, der Ihnen guttut. Bequem üben Sie online von zuhause aus. Die Praxis wird den Hauptteil des Workshops einnehmen, dennoch kommen wichtige Informationen nicht zu kurz.
 
An diesem Termin geht es um Hüft- und Kniegelenke: Die Hüftgelenke sind starken Belastungen ausgesetzt. Wir wollen sie reinigen, nähren und schmieren und fördern dadurch deren Beweglichkeit. Positive Auswirkungen auf den Bandapparat der Hüften, das Ileo-Sakral-Gelenk sowie auf die Kniegelenke bleiben nicht aus. Außerdem erfahren Sie vieles über die anatomischen Zusammenhänge der verschiedenen Gelenke.
 
Durch die Live-Übertragung ist eine individuelle Führung und Korrektur der Yogalehrerin möglich.
Sie erhalten jeweils eine halbe Stunde vor Kursbeginn einen Link per E-Mail, mit dem Sie nach einmaliger Installierung der Plattform Zoom der Kursstunde beitreten können.
Gerne erhalten Sie vor der Kursstunde direkte Hilfestellung durch die Kursleiterin bei der technischen Einrichtung.

Dieses Onlineangebot findet auf vhs.cloud statt. vhs.cloud ist eine eigene Plattform der Volkshochschulen, wird vom Deutschen VHS-Verband betrieben und ist datenschutzrechtlich EU-DSGVO konform.
Mit Buchung dieser Veranstaltung erklären Sie sich einverstanden, dass unser vhs Sie mittels Name und E-Mailadresse bei vhs.cloud registriert. Sie erhalten nach der Registrierung eine Bestätigungsmail und vergeben ein individuelles Passwort. Ihre persönliche Mailadresse wird in der cloud nicht angezeigt, für die Kommunikation mit der Kursleitung und den Mitlernenden erhalten Sie eine separate cloud-Mailadresse, sodass Ihre persönlichen Daten geschützt sind.

Auf Wunsch kann ein Verlängerungskurs im Anschluss gebucht werden.


Hatha-Yoga Bettina Raisch (Veranstalter)

Gemäß unserer Datenschutzerklärung, die Sie mit Ihrer Anmeldung zum Online-Seminar akzeptieren, gibt unsere vhs Ihren Namen und E-Mailadresse an die Kursleitung sowie an die kooperierende Einrichtung/vhs zur Vorbereitung und Durchführung des Seminars weiter. Dies umfasst die elektronische Speicherung und Weiterverarbeitung Ihrer Daten sowie eine Kontaktaufnahme für den Zugangslink und bei Änderungen.


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