Qi Gong / Vital durch den Sommer - Online-Kurs

Kursnr.
221-692WEB
Beginn
Mi., 11.05.2022,
18:00 - 19:15 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
27,00 € (inkl. MwSt.)
Qi Gong empfiehlt sich für Menschen in jedem Lebensalter. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.


Qi Gong wird als Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist geübt. Die spezielle Wirkung des Qi Gong liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften und langsamen Bewegungen regulieren den Atem und beruhigen den Geist. Qi Gong wirkt körperlich positiv auf das Herz-Kreislauf-System, es fördert die Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, verbessert die Atmung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Sie erlernen spezielle Übungen, die im Stehen ausgeführt werden.


Das Seminar findet über ZOOM statt, Sie benötigen ZOOM sowie einen Laptop, PC oder Handy zur Teilnahme am Online-Kurs.
Spätestens eine halbe Stunde vor dem Kurstermin erhalten Sie einen Link von der Kursleitung oder unserer vhs. Über diesen gelangen Sie direkt in den Livestream.

Bitte bereiten Sie vor: bequeme Kleidung und warme Socken.
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Kursort

ZOOM


Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

11.05.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

ZOOM

Datum

18.05.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

ZOOM

Datum

25.05.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

ZOOM

Datum

01.06.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

ZOOM

Datum

08.06.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort

ZOOM



Dozent(en)

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.