Ayurveda - Komm in den Flow mit Ayurveda

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Kursnr.
221-202TBB
Beginn
Di., 29.03.2022,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
3 Termine
Gebühr
20,00 € (inkl. MwSt.)



Der Kurs vermittelt Einblicke in das jahrtausendealte indische Ayurveda.
Die Welt dreht sich gefühlt immer schneller. Mit Ayurveda - dem Wissen vom Leben - kann man Ausgleich finden. Z. B. durch Anwendung einer geeigneten Tagesroutine und die Integration weiterer geeigneter Entschleunigungselemente.
Die konstitutionsgerechte Ernährung nimmt im Ayurveda einen elementaren Stellenwert ein.
Ernährungslehre inklusive geeigneter Kräuter und Gewürze, Entstehungsgeschichte und historische Literatur, Elementelehre,
Doshas, Konstitutionsbestimmung ergänzen den Kurs. Stets mit dem Blick aufs ganze dabei aber individuell auf die jeweilige Person bezogen.









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