Bodyforming und Stretching

Kursnr.
201-346TBB
Beginn
Do., 16.01.2020,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
53,00 € (inkl. MwSt.)

Bewegungselemente aus Gymnastik, Tanz, Aerobic, Pilates und Yoga werden zu passender Musik miteinander kombiniert.

Mit kontrollierten Bewegungsabläufen werden zielgerichtet Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule in Anspruch genommen.

Haltung, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht werden gefördert. Der Ausdruck sowie die Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit werden gestärkt.

Eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining für jeden!


Kursort

vhs R 1
Struwepfad 2
97941 Tauberbischofsheim

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

16.01.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

23.01.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

30.01.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

06.02.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

13.02.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

20.02.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

05.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

12.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

19.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude

Datum

26.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

vhs-Gebäude