ZENbo® Balance Basic Kurs

Kursnr.
201-341GRÜ
Beginn
Di., 14.01.2020,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
60,00 € (inkl. MwSt.)

In diesem neuartigen Kurskonzept werden klassische Entspannungsverfahren, wie progressive Muskelentspannung, autogenes Training und Meditation mit fernöstlichen Bewegungs- und
Dehnungsübungen wie Yoga und Qi Gong vereint.

Mit diesem individuellen Programm können Sie Bewegung, Meditation und Entspannung auf eine neue Art und Weise erleben.
Den Moment genießen, mit Körper und Geist in der Gegenwart zu sein, das ist die Kunst von ZENBO Balance.
„ZEN“ steht für die Konzentration, zur Ruhe kommen im Hier & Jetzt und meditieren. Das „bo“ steht für den englischen Begriff body, den Körper.
ZenBo ist eine harmonische Kombination von Geistes- und Körperübungen. „Balance“ steht für das innere und äußere Gleichgewicht.

Sanft, leicht und gleichzeitig konzentriert kommen Sie mit sich in Einklang.


Kursort

Stadthalle Grünsfeld; Gymnastikraum

97947 Grünsfeld

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

14.01.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

21.01.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

28.01.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

04.02.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

11.02.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

18.02.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

03.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

10.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

17.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld

Datum

24.03.2020

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Stadthalle Grünsfeld